Fique linda em casa!

'exfolie seu corpo

'use
'6colheres de sopa de açucar mascavo
'2 colheres de sopa de aveia em flocos grande
'2 colheres de sopa de mel

'como fazer
'é facil!, e só misturar tudo em uma tijela .passar no corpo na hora do banho com movimento circulares , massageando levenmente , como fica?! a pele fica lisinha, lisinha e para finalizar você pode usar hidratante ou oleo, repita de 15 em 15 dias.

'faza uma super-hidrataçao no cabelo

'use
'1 copo (100ml) de iogurte natural
'2 colheres de sopa de azeite
'2 colheres de sopa de creme p/ o cabelo (condicionador ou mascara hidratante)

'como fazer
'a melhor hora para fazer é antes do banho , misture tudo e faça massagem em todo o cabelo principalmente nas pontas, depois coloque uma touca plastica e entre no banho, deixe mais ou menos 5 minutos a touca debaixo da agua morna isso acelera a açao do produto, depois retire a touca e o produto e lave os cabelos normalmente, faça isso durante 2 meses, 1 vez por semana , depois passe para uma vez por mês, xô cabelo ressecado.

'obs:
nunca passe na raiz do cabelo, fica oleoso.

'Dê brilho aos fios

'use
'1 copo de iogurte natural (200ml)
'1 colher de sopa de mel
'2 colheres de sopa de leite
'1/2 mamão
'1 colher de sopa de condicionador

'como fazer
 'mistuure beem tudo ate virar uma pasta, e aplique nos fios, depois enrole numa tolha ou em uma touca e deixe agir por uns 20 min, apos lave os cabelo e de uma ducha de agua fria isso realça o brilho, você pode lavar com xampu antirresíduos, isso limpará bem os fios e ajudará na açao da mistura.

'controle a oleosidade do rosto

'use
'uma colher de café cheia de argila verde ou branca
'20ml de agua

'como fazer
'misture tudo ate virar uma pasta , passe no rosto e friccione de leve, quem tem pele oleosa pode fazer todo o dia, e para complementar exfolie toda a semana.

 ''''''OBSERVAÇOES
'depois que fizer as receitas nada de deixar para usar depois,
'e se a receita incluir frutas, opte pelas frescas,